این صفحه قرار نیست جای پزشک یا دارو را بگیرد؛ فقط کمک میکند قند خونت را بهتر بفهمی، الگوهای روزانهات را ببینی و با انتخابهای کوچک، روز به روز مدیریت دیابت را سادهتر و قابل پیشبینیتر کنی.
این فقط یک نمونه است، اما ایده کلی را نشان میدهد: بهجای حفظ کردن عددها، روند و محدودهها را ببین تا بفهمی بدنات بعد از غذا، خواب، استرس و فعالیت چطور رفتار میکند.
اگر دیابت داری، هر روز انتخابهای کوچکی داری: چی بخوری، چقدر حرکت کنی، کی دارو یا انسولین بزنی. این صفحه کمک میکند ببینی این انتخابها روی قند خونت چه اثری میگذارند، بدون اصطلاحات پیچیده و نمودارهای استرسزا.
این قالب میتواند خانهای باشد برای محتوای آموزشی تو: از راهنمای «چطور قند خونم را یادداشت کنم» تا «چه سوالهایی از پزشکم بپرسم». کافی است داستان و تجربههایی که میخواهی با بیماران به اشتراک بگذاری را در این ساختار ساده قرار بدهی.